spüren was gut tut

Sonnengrüße


Der Sonnengruß ist eine bekannte Bewegungsabfolge aus dem Yoga, mit vielen Variationsmöglichkeiten.
Ich möchte Sie in regelmäßigen Abständen dazu einladen, unterschiedliche Sonnengrüße zu erlernen und diese mit der Zeit zu vertiefen. Mein Gedanke dabei ist, Ihnen eine Yogapraxis zu vermitteln, die Sie selbstständig zu Hause üben und gegebenenfalls auch variieren können.
Lassen Sie sich überraschen, wieviele Möglichkeiten es gibt, den Sonnengruß zu gestalten.

Diese Stunden finden monatlich an einem Samstag, im Familienzentrum in Petershausen, Kirchstr. 7/1. Stock, statt. 

Samstag


9:30 - 10:45 Uhr

Kosten

15 €

Anmeldungen unter: andrea@jetzt-yoga.de

© Andrea Kampffmeyer 2007 I aktualisiert 2017